Jak rośliny we wnętrzach wpływają na samopoczucie?
Nie od dziś wiadomo, że rośliny pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Sprawdź jakie korzyści płyną z posiadania swojego małego ogródka w domu.
Rośliny w domu – jak wpływają na nasze samopoczucie? Jakie są ich zalety?
Rośliny w procesie fotosyntezy pobierają z otoczenia dwutlenek węgla i produkują tlen. Dzięki temu procesowi skutecznie filtrują powietrze w domu co jest z korzyścią dla naszego zdrowia. Niektóre z roślin doniczkowych pochłaniają nawet sustancje szkodliwe takie jak m.in. formaldehyd.
Kolejny z plusów to poczucie zbliżenia się do natury oraz stymulowanie przez to układu nerwowego. Potrzeba kontaktu z przyrodą jest naturalnym zjawiskiem. Większość z nas, jeśli tylko ma taką możliwość, z przyjemnością spędza swój czas wolny na łonie natury. Nic więc dziwnego, że dzięki roślinom we wnętrzach nasze samopoczucie się poprawia, ponieważ już sam kolor zielony koi nerwy, kojarzy się ze zdrowiem, młodością, harmonią i spokojem.
Rośliny pokojowe uprawiamy w pomieszczeniach dla ich walorów estetycznych – ozdobnych liści czy kwiatów. Sporo z osób hodujących rośliny doniczkowe traktuje je jako swoisty element dekoracyjny wnętrza na równi. Rośliny dodają wnętrzom charakteru, tworzą przyjazny, mniej surowy klimat.
Jakie rośliny do domu wybrać?
Mam w domu ok 50 sztuk roślin doniczkowych. Jednak jest kilka, które szczególnie polecam. Poniżej kilka moich propozycji.
Rośliny pionowe:
Skrzydłokwiat: roślina lubiąca jasne stanowiska i częste zraszanie. Jest niewymagająca w uprawie, idealna dla początkujących. Skrzydłokwiat występuje w wielu odmianach różniących się między sobą docelową wielkością, a także kształtem i rozmiarem liści.
Do odmian największych można zaliczyć ’Sensation’ (Spathiphyllum wallisii) o dużych, szerokich liściach, dorastający nawet do 180 cm wysokości. Mniejszą ciekawą odmianą jest ’Sweet Silvio’ (Spathiphyllum floribundum), dorastający do około 60-80 cm wysokości oraz około 50 cm szerokości. Na uwagę zasługuje również odmiana miniaturowa ’Pearl Cupido’, osiągająca docelowo około 30 cm wysokości. Ta odmiana świetnie sprawdzi się w uprawie w małym mieszkaniu na okiennym parapecie lub półce nieopodal okna.
Zamiokulkas: jest idealną rośliną dla początkujących roślinomaniaków i osób, które zapominają o podlewaniu. Za sprawą swojej budowy, zamiokulkas magazynuje wodę w swoich grubych mięsistych liściach i podziemnych kłączach. Dzięki temu dobrze znosi okresowe przesuszenia i nie wymaga częstego podlewania.
Reo meksykańskie: to bylina z rodzaju trzykrotki. Roślina rosnąca w przepięknych kopcach, bardzo efektowna. Banalnie prosta w rozmnażaniu. Lubi nasłonecznione miejsca, nawet w pełnym słońcu (w zeszłym roku posadziłam ją nawet w zwisających doniczkach na balkonie).
Monstera deliciosa: niezwykle majestatyczna roślina, porządana przez wielu ze względu na piękny kształt liści. Nie jest zbytnio wymagająca w uprawie. Należy zwracać jedynie uwagę, aby jej nie przelać, a po zakupie najlepiej przesadzić ją do odpowiedniego podłoża. Młode rośliny należy przesadzać co roku na wiosnę. Starsze egzemplarze osiągające znaczne rozmiary warto przesadzić raz na 2-3 lata.
Rośliny pnące:
Epipremnum złociste: kolejna z fantastycznych i najbardziej odpornych roślin doniczkowych. Szybko regeneruje się po okresowych przesuszeniach oraz toleruje ocienione stanowiska. Jest przepiękną pnącą się rośliną, która fenomenalnie wygląda postawiona na wysokich regałach i swobodnie rosnąca w dół.
Hoya pubicalyx: jedna z roślin, którą posiadam w domu. Jest bardzo łatwa w uprawie, niezbyt wymagająca i odporna na szkodniki. Lubi miejsca z dużą ilością rozproszonego światła. Jest to kolejna roślina z typu pnących się, więc pięknie wygląda uprawiana z palikami lub w wiszących doniczkach.
To tylko kilka przykładowych z wielu przepięknych roślin doniczkowych, które warto mieć w swoim domu. Warto na początek wybrać rośliny łatwe w uprawie, aby się nie zniechęcić.
Podsumowanie
Rośliny we wnętrzach to same korzyści dla naszego zdrowia. Produkują tlen, usuwają dwutlenek węgla i toksyczne substancje z otoczenia, a także poprzez swój wygląd poprawiają samopoczucie.
I pamiętaj, każda okazja jest dobra na zakup rośliny doniczkowej.
Autor:
Sprawdź również:
- Audyt Energetyczny a Program „Czyste Powietrze” – Co Musisz Wiedzieć?
Audyt Energetyczny a Program „Czyste Powietrze” – Co Musisz Wiedzieć? Audyt Energetyczny a Program Czyste Powietrze – dlaczego warto się nim zainteresować? Jeśli planujesz modernizację swojego domu i chcesz skorzystać z dotacji w ramach programu „Czyste Powietrze”, audyt energetyczny może okazać się kluczowym elementem całego procesu. Dlaczego? Ponieważ to właśnie audyt wskazuje, jakie działania przyniosą… Dowiedz się więcej: Audyt Energetyczny a Program „Czyste Powietrze” – Co Musisz Wiedzieć? - Świadectwo energetyczne – jakie informacje są niezbędne, aby wykonać je poprawnie?
Jakie informacje są potrzebne, aby wykonać świadectwo energetyczne? Z tego artykułu dowiesz się czym jest świadectwo energetyczne oraz jakie informacje musisz przekazać certyfikatorowi, aby wykonał dla Ciebie taki dokument. Świadectwo energetyczne – co to jest? Świadectwo energetyczne to dokument określający parametry energetyczne budynku lub mieszkania. Poprawną nazwą jest świadectwo charakterystyki energetycznej, ale zamiennie stosuje się… Dowiedz się więcej: Świadectwo energetyczne – jakie informacje są niezbędne, aby wykonać je poprawnie? - Wełna czy styropian? Co wybrać na ocieplenie ścian?
Wełna czy styropian? Co wybrać na ocieplenie ścian? Ocieplenie ścian – co wybrać, wełna czy styropian? Z tego artykułu dowiesz się jakie parametry ma wełna oraz styropian, a także poznasz plusy i minusy każdego z materiałów. Na koniec bonus – kilka słów o wełnie drzewnej. Najważniejszy parametr – współczynnik przewodzenia ciepła lambda (λ) Wybierając się na… Dowiedz się więcej: Wełna czy styropian? Co wybrać na ocieplenie ścian?